近日，一个新词“过劳肥”风靡网络，在广大白领中转载甚高。大家表示十分赞同，并且成为了大家一个共同关心的热门话题。，“过劳肥”是指因过度劳累而造成的肥胖。产生的原因主要是睡眠不足、心理压力过大和生活不规律。熬夜，睡眠不足、不规律会导致血液中的饥饿激素增多，进而增大食欲，导致肥胖。同时，长时间心理压力大会造成内分泌紊乱，延缓新陈代谢，身体自我调节能力下降，随之引起脂肪堆积、代谢不良。当一个人压力过大时，会分泌大量的皮质醇激素，人也容易胖，加上在办公室久坐，脂肪很容易堆积在腹部，大肚腩应该是很多‘过劳肥’症状的突出表现。
工作三年最易“过劳肥”
一项针对白领人群的调查显示，律师、IT、金融财会是最容易让人变胖的工作。此类工作岗位上，每5名职员中就有两名因为工作变胖。员工体重增加的情况偏高的其他职业还包括：教师、艺术家、设计师、建筑师、行政助理、医生、警察、消防员、司机、公关人员和资讯科技人员。
而据了解，三年左右的工作年限是过劳肥最容易中招的时候。超过四分之一的人在此时体重会较刚入职时增加5公斤，15%的人体重增加超过9公斤。
